728x90 다이어트식단3 [미트리] 닭가슴살 리얼치즈 스테이크 단백질22g (직장인 식단) 재구매의사 ⭕️ 100g 165kcal 단백질 22g 식감이 부드럽고 치즈가 많이 있으니 간도 좀 되어 있고 육즙? 소스가 풍부해서 퍽퍽함이 없었다 (그만큼 칼로리와 나트륨은 높겠지만..^^ 나트륨 330mg 지방 6g) 다이어트 식단처럼 안 느껴짐 속세의 맛임 빡센 식단하시는 분에게는 별로 비추..? 재구매의사⭕️ 다음 주문 때 여러 개 시켜야겠다. 4개 정도? 밥은 밥이야의 현미밥 100g 전자레인지 2분 저녁으로 먹다가 찍은 미트리 닭가슴살 스테이크 130g 데리야끼맛 현미밥100g 2021. 9. 13. [자취생 식단] 귀차니즘을 위한 다이어트 식단 feat피곤한 직장인 해남고구마를 시켰는데 햇고구마라 퍽퍽하고 맛이 없어서 열심히 못 먹고 있던 차에 현미햇반을 한 박스 주문하려다가 100g씩 소분되어 있는 현미밥, 귀리밥을 구매해 봤어요. 밥이야의 밥맛밥라이트 밥 하나에 200g인데 한 개를 비요뜨처럼 뽀각 꺾으면 100g씩 나눠져요. 다이어트할 때 탄수화물 100g 단백질 100g 섭취하려고 하는데 햇반은 보통 130g이고, 고구마는 직접 전자저울에 소분해야 되니 불편했어요. 밥이야는 되게 편할 것 같더라고요! 총 11개 주문했고 28820원 2개씩이니까 총22개 하나에 1310원 미트리 닭가슴살 갈릭맛 100g 단백질 21g 114kcal 별로 안 퍽퍽하고 먹을만 했어요. 밥은 전자레인지 2분 냉장보관 해서 해동한 닭가슴살은 1분 데워서 간편하게 차려먹었어요! 슴슴해.. 2021. 9. 8. [식단] 미트리 갈릭스팀닭가슴살 해남미소 해남고구마 미트리 갈릭 스팀 닭가슴살 100g - 한 덩이, 부드러움, 안 퍽퍽해서 좋음 - 소스가 감칠맛 남 갈릭 풍미 꽤 있음 - 간이 과하지 않아서 좋음 - 재구매의사 ⭕️ 해남미소 누리집에서 꿀고구마 5kg 주문해서 에어프라이기에 구웠음 무료배송에 지역 사이트에서 주문한 거라 우체국쇼핑보다 저렴해서 시켰음 해남미소에서는 벌써 세 번째 주문임 이번 것은 햇고구마라서 그런지 덜 달았고 꿀도 덜 나왔는데 집에서 큐어링*을 더 시켜야할 것 같다고 잠정 판단했음 * 바닥에 말려놓는 과정 한번에 5개 정도 구워서 100g 씩 전자 저울로 소분하여 얼려두었음 회사 출근할 때 간편히 가져가기에 좋음 난 게으르니까!! 일반 도시락 싸는 건 상상도 못할 일 2021. 8. 19. 이전 1 다음 728x90
