본문 바로가기
728x90

귀차니즘 직장인 자취생의 다이어터의 식단 운동7

[미트리] 갈릭스파이시 스팀 닭가슴살 100g 재구매⭕️ 직장인 저녁 식단 [미트리] 갈릭스파이시 스팀 닭가슴살 100g과 귀리밥 100g 이에요. 저녁 8시쯤 되니 입맛이 도네요 어제 먹었던 슬라이스보다 덜 퍽퍽해요 오히려 덩어리인데 식감은 더 낫네요? 소스도 자극적 새콤 매콤 달콤 갈릭 스파이시 이름에 걸맞아요. 밥이랑 먹으니 잘 어울려요. 재구매의사 ⭕️ 식감🔺 맛⭕️ 2021. 9. 29.
[미트리] 케이준 슬라이스 닭가슴살 소스는 머스타드 특유의 신맛이 심하지도 않고 적당하다 다만 퍽퍽함 때문에 밥 없이 단독으로 먹기엔 힘들듯 특히 고구마랑 먹게 되면 완전 퍽퍽이 + 퍽퍽이 ㅠㅠ 그래서 재구매 의사는 없다. ❌ 이전에 포스팅 했던 귀리밥 100g 이렇게 먹어도 적당히 포만감 든다. 심지어 어제는 입맛이 없어서 밥 100g 짜리도 남겼다…….😞 저녁도 안 먹고 걸렀다. 사람이 힘들면 왜 밥을 거른다는지 알 것 같았다. 그치만 나는 소중하니까, 다른 사람때문에 내가 속상해졌는데 내 건강까지 내가 해치면 억울하니까. 건강과 다이어트를 위해서 점심은 챙겨 먹었다ㅠ.. 2021. 9. 28.
[미트리] 닭가슴살 리얼치즈 스테이크 단백질22g (직장인 식단) 재구매의사 ⭕️ 100g 165kcal 단백질 22g 식감이 부드럽고 치즈가 많이 있으니 간도 좀 되어 있고 육즙? 소스가 풍부해서 퍽퍽함이 없었다 (그만큼 칼로리와 나트륨은 높겠지만..^^ 나트륨 330mg 지방 6g) 다이어트 식단처럼 안 느껴짐 속세의 맛임 빡센 식단하시는 분에게는 별로 비추..? 재구매의사⭕️ 다음 주문 때 여러 개 시켜야겠다. 4개 정도? 밥은 밥이야의 현미밥 100g 전자레인지 2분 저녁으로 먹다가 찍은 미트리 닭가슴살 스테이크 130g 데리야끼맛 현미밥100g 2021. 9. 13.
[자취생 식단] 귀차니즘을 위한 다이어트 식단 feat피곤한 직장인 해남고구마를 시켰는데 햇고구마라 퍽퍽하고 맛이 없어서 열심히 못 먹고 있던 차에 현미햇반을 한 박스 주문하려다가 100g씩 소분되어 있는 현미밥, 귀리밥을 구매해 봤어요. 밥이야의 밥맛밥라이트 밥 하나에 200g인데 한 개를 비요뜨처럼 뽀각 꺾으면 100g씩 나눠져요. 다이어트할 때 탄수화물 100g 단백질 100g 섭취하려고 하는데 햇반은 보통 130g이고, 고구마는 직접 전자저울에 소분해야 되니 불편했어요. 밥이야는 되게 편할 것 같더라고요! 총 11개 주문했고 28820원 2개씩이니까 총22개 하나에 1310원 미트리 닭가슴살 갈릭맛 100g 단백질 21g 114kcal 별로 안 퍽퍽하고 먹을만 했어요. 밥은 전자레인지 2분 냉장보관 해서 해동한 닭가슴살은 1분 데워서 간편하게 차려먹었어요! 슴슴해.. 2021. 9. 8.
728x90